美味的黄瓜鸡肉卷

具体步骤

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  第一步
  1.鸡胸肉切条
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  第二步
  2.加料酒 生抽淀粉 抓匀腌半小时
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  第三步
  3.黄瓜两根，胡萝卜3根
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  第四步
  4.都切成条
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  第五步
  5.面粉300
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  第六步
  6.加放葱 花
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  第七步
  7.加入盐及鸡精粉
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  第八步
  8.加入五香粉及水
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  第九步
  9.搅拌成面糊
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  第十步
  10.锅预热好倒入面糊
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  第十一步
  11.然后摊平小火煎
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  第十二步
  12.煎至两面熟
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  第十三步
  13.然后装盘里
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  第十四步
  14.锅里倒油倒入鸡肉炒匀
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  第十五步
  15.鸡肉加盐快速炒散
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  第十六步
  16.炒至焦黄然后装盘
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  第十七步
  17.锅里倒油倒入胡萝卜 炒匀
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  第十八步
  18.炒至胡萝卜八成熟即可关火
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  第十九步
  19.拿出一块煎好的面饼包上鸡肉
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  第二十步
  20.胡萝卜及黄瓜
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  第二十一步
  21.卷起来
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  第二十二步
  22.然后从中间切开即可以吃了