小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

可口香甜的玉米炒秋葵
可口香甜的玉米炒秋葵

可口香甜的玉米炒秋葵

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.08 05:42

秋葵,是我们熟知的人类最佳保健蔬菜,它不仅吃起来十分爽口美味,还有着很高的营养价值,它含有丰富的维生素A,有利于保护人类的眼睛健康,丰富的钙铁元素,对治疗缺铁性贫血也有很好的作用。这道玉米炒秋葵,与玉米一起烹饪,吃起来更加的香甜可口,老少皆宜。

更多详情
  • 1949人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡精 :少许
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解一
    第一步
    1.秋葵切段
  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解二
    第二步
    2.玉米剥粒
  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解三
    第三步
    3.甜椒切段
  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解四
    第四步
    4.油锅烧热,放入玉米粒
  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解五
    第五步
    5.加入秋葵,甜椒。加入适量盐,鸡精。
  • 可口香甜的玉米炒秋葵的做法图解六
    第六步
    6.出锅装盘。

17

收藏

分享
馅汤圆醉酒

馅汤圆醉酒

共有453个成果

TA的其他成果

麻酱烧饼
自制咖喱猪排饭
茭白豆腐干炒肉
青椒炒鱿鱼
麻辣豆腐
榴莲戚风
糖醋带鱼
蒜香土豆片
查看全部
玉米炒秋葵 玉米炒秋葵
11
已被1732人参考

玉米炒秋葵味道吃起来还是非常不错的,只是我经常会在里面放上很多的猪肉,或者是在里面加上一些鸡胸肉吃起来才会特别的棒,而且我喜欢放玉米的时候也放上很多的花生吃起来……

包含食材
热门项目: