今天要教大家做的这道菜是美味青椒炒鸡腿。主料为鸡腿、青椒，加入白芝麻、干灯笼椒、大蒜籽、姜、油、盐调味。青椒富含维生素C、维生素P，辛溫，助消化，促进食欲，辣椒还有发汗的功效。鸡腿肉肉质鲜嫩、美味筋道。这道菜荤素结合，不油不腻，营养丰富，美味家常菜。
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角……
蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成……
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上……
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起……
鸡腿
飞燕佳肴
评论