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「手工美食」牛肉酱豆
「手工美食」牛肉酱豆

「手工美食」牛肉酱豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.06 10:50

超市里的牛肉酱豆口味让人不满意,那不妨试着在家里做一下美味的牛肉酱豆。豆角的口感香脆,爆炒过后香味更浓。牛肉含有丰富的蛋白质,自己在家制作牛肉酱可以选择肉质较好的牛肉,混合豆角后口感丰富美味,可以拿来下饭,也可以制作其他美食。

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主料

  • 砂糖 :2
  • 面粉 :200
  • 豆角200
  • 酵母 :2
  • 牛肉酱 :100

辅料

  • 蒜头 :3瓣
  • 盐 :少许
  • 生抽 :1勺
  • 色拉油适量

具体步骤

  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解一
    第一步
    1.豆角清洗干净豆角,切成小粒
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解二
    第二步
    2.蒜头切碎放入油锅爆香
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解三
    第三步
    3.放入豆角粒翻炒
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解四
    第四步
    4.加点盐调味
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解五
    第五步
    5.加点生抽
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解六
    第六步
    6.加点砂糖
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解七
    第七步
    7.加自制的牛肉酱
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解八
    第八步
    8.翻炒均匀后盛出备用
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解九
    第九步
    9.取一大盆放入面粉,酵母和2克砂糖
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十
    第十步
    10.加适量温水用筷子搅拌成棉絮状
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十一
    第十一步
    11.用手揉成光滑面团
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十二
    第十二步
    12.放入温暖地方发酵至两倍大
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十三
    第十三步
    13.把发酵后的面团排气
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十四
    第十四步
    14.搓长切成9个剂子醒一会
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十五
    第十五步
    15.取一个剂子压扁擀大放入馅料
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十六
    第十六步
    16.包起来,锅里加温水,把包子放入蒸笼后二次发酵20分钟
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十七
    第十七步
    17.发酵完成
  • 「手工美食」牛肉酱豆的做法图解十八
    第十八步
    18.用大火蒸15分钟后焖5分钟再出笼

烹饪技巧

  • 里面的配料可以自己调整!

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