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想要给孩子做一款健康,美味,营养的食物,可以选择这款香喷喷的莜麦面蔬菜蛋饼,它的蛋白质含量很高,维生素E的含量也高于大米和小麦,维生素B的含量比较多;所以适合家里有孩子老人的吃。面饼松软,还有蔬菜的咸味,蛋液的香味,混合在一起吃起来口齿留香哟!
莜麦面富含丰富的蛋白质,搭配一些维生素含量多的蔬菜,在加一些鸡蛋混合后,使其营养更加全面,作为早餐食用非常不错,简直小饼不要用大火,中小火慢慢煎至,直到饼熟透。
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