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家常菜蒜蓉秋葵
家常菜蒜蓉秋葵

家常菜蒜蓉秋葵

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.16 08:59

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 大蒜适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解一
    第一步
    1.秋葵洗净
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解二
    第二步
    2.切掉尾部的根茎
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解三
    第三步
    3.中间切开
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解四
    第四步
    4.大蒜切末
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解五
    第五步
    5.锅中加水烧开,加入秋葵
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解六
    第六步
    6.捞出沥干水分
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解七
    第七步
    7.秋葵摆盘
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解八
    第八步
    8.锅中加油烧热,加入大蒜末,耗油生抽煸香
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解九
    第九步
    9.淋在秋葵上
  • 家常菜蒜蓉秋葵的做法图解十
    第十步
    10.稍微加点辣椒油即可

烹饪技巧

  • 1:秋葵稍微焯水就熟了2:炒鸡蛋也不错的

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