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家常菜糖醋黄鱼
家常菜糖醋黄鱼

家常菜糖醋黄鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.16 06:06

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主料

  • 青豆60
  • 黄尖鱼 :490

辅料

  • 白糖 :45
  • 黑胡椒粉 :1.5g
  • 葱 :5
  • 6
  • 清水 :少许
  • 盐 :5
  • 料酒 :30
  • 油 :适量
  • 番茄酱30
  • 白醋 :45
  • 蒜 :7
  • 土豆淀粉 :80

具体步骤

  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解一
    第一步
    1.黄尖鱼,去鳞去腮去内脏。洗净,侧面距鱼鳍3厘米处,直刀切至鱼骨。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解二
    第二步
    2.刀放平横切,2.5厘米左右,如图。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解三
    第三步
    3.每隔3-4厘米切一个花刀,两侧分别切好。加入料15g,黑胡椒粉1.5g,3g盐,把鱼的内外抹遍。腌10分钟入味,去腥。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅中加水,放入青豆煮熟捞出备用。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解五
    第五步
    5.葱姜蒜切末备用。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解六
    第六步
    6.干淀粉加适量清水,拌成淀粉蝴,粘稠度如图:线状滴落,而不断。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解七
    第七步
    7.提起鱼尾巴,淀粉蝴均匀淋到鱼身上。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解八
    第八步
    8.锅中放油,烧至7成热时,一手提起鱼尾巴,一手用勺子把锅中油淋到鱼身上,直到鱼肉变成微微白色。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解九
    第九步
    9.鱼放入锅中,用勺子推着鱼尾巴,使鱼身呈半圆形。鱼尾巴定型后,用勺子把热油淋到鱼身上,直到鱼表面微黄。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十
    第十步
    10.用铲子把鱼在锅中平躺,尾巴向上,继续炸,不断把热油淋到鱼身上,直到鱼肉表面金黄酥脆。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.捞出炸好的鱼,尾巴向上,放入盘中。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.另起锅入油,爆香葱姜蒜末。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.放入番茄酱和15g料,炒出红油。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.加入适量清水,2g盐和白糖,白醋,鸡精,大火烧开。
  • 家常菜糖醋黄鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.取少量淀粉糊用清水稀释,倒锅中,直至成为较厚的芡汁,倒入青豆,再淋上一汤匙炸鱼的油炒至均匀,把炒好芡汁淋到炸好的鱼身上即可。

烹饪技巧

  • 第一:鱼身上花刀要切的均匀,这样成品才更漂亮第二:炸鱼油温要大火,利于快速定型。第三:说说淀粉的排行榜:木薯淀粉最好,其次是山芋淀粉,土豆淀粉次之,玉米淀粉最次!用好的淀粉,挂的芡汁才会更漂亮!

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