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美味的鱼翅煲猪骨汤
美味的鱼翅煲猪骨汤

美味的鱼翅煲猪骨汤

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.11 04:13

鱼翅有祛压降脂、 养颜护肤、和胃消食、提高免疫力等作用,气血不足、营养不良、体质虚弱之人,各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。猪骨煮汤具有抗衰老、补血、促进生长发育以及补钙的功效,老少咸宜。两者相搭配,使这道美味的鱼翅煲猪骨汤,营养价值更加丰富。

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主料

  • 鱼翅 :1000
  • 猪骨500

辅料

  • 淮山 :适量
  • 料酒 :适量
  • 杞子 :适量
  • 红枣适量
  • 少许
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉少许
  • 花菇 :适量

具体步骤

  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:鱼翅、猪骨、淮山、杞子、花菇、红枣、姜。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解二
    第二步
    2.花菇淮山浸泡至软切块、姜切、红枣去核、杞子略洗沥干水分。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解三
    第三步
    3.猪骨焯水后过冷河。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解四
    第四步
    4.鱼翅焯水过冷河。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解五
    第五步
    5.将猪骨、鱼翅以及花菇、淮山、红枣、姜全部倒入压力锅内。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解六
    第六步
    6.注入适量清水以及适量料
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖大火煮沸约十分钟转小火。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解八
    第八步
    8.小火煮约十二分钟即可停火,待排气后打开锅盖,猪骨已离骨,鱼翅也差不多化了。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解九
    第九步
    9.倒入杞子不必盖锅盖,大火煮沸。
  • 美味的鱼翅煲猪骨汤的做法图解十
    第十步
    10.约五分钟即可熄火,调入适量洒、胡椒粉。

烹饪技巧

  • 1、鱼翅与猪骨都必须在煲之前焯水过冷河。2、由于鱼翅有股腥味所以要加入适量料酒。3、杞子也是最后才放,早放一来会全部煮化掉,二来味道会变酸。

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