登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味蚕豆木耳炒芹菜
美味蚕豆木耳炒芹菜

美味蚕豆木耳炒芹菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.10 05:08

美味蚕豆木耳炒芹菜可谓三菜合一,其美味远比三和一。蚕豆,其本身就挺脆香,用辣椒炒着也是一种美味,怎么炒,怎么好吃。木耳是黑色食品,对人体的黑色素的补充是有很大作用的。芹菜我的最爱了,有水又有嚼劲,还挺香的。想想这三种菜加在一起好吃也不是没有道理的。

更多详情
  • 1759人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱蒜干辣椒 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 花生油适量

具体步骤

  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解二
    第二步
    2.蚕豆去皮洗净,芹菜洗净切段。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解三
    第三步
    3.木耳入锅煮熟捞出。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解四
    第四步
    4.葱蒜干辣椒切碎。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油,放入葱蒜干辣椒煸香。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解六
    第六步
    6.放入蚕豆小火煸炒2分钟至熟。
  • 美味蚕豆木耳炒芹菜的做法图解七
    第七步
    7.再放入芹菜木耳炒至断生即可,关火加盐、鸡精调味。

烹饪技巧

  • 木耳先用开水焯烫过了最后放入调味即可,因为木耳的胶质炒制时会炸锅。

10

收藏

分享
辣香扇贝

辣香扇贝

共有285个成果

TA的其他成果

蚝油生菜
秘制罗非鱼炖拉皮
可乐鸡翅
姜丝炒猪肝
紫薯粥
简单洋葱土豆饼
家常咸蛋烧冬瓜
意式石榴沙拉
查看全部
蚕豆木耳炒芹菜 蚕豆木耳炒芹菜
22
已被1997人参考

蚕豆木耳炒芹菜可以多发展很多的木耳或者是在制作的时候多加上一些芹菜味道是起来都是很不错的,而且你们应该记住的就是喜欢的话我们都可以在家里面放着一些酱油,做出来也……

包含食材
发表评论需要登录

评论