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美味的四季豆烧烤肠
美味的四季豆烧烤肠

美味的四季豆烧烤肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.11 02:50

四季豆是一种营养价值很高的蔬菜,口感鲜美,做法简单,很多家庭都喜欢在夏天做这道菜,而且凉拌起来更是好吃,但是你不知道其实炒着吃也很好吃,喜欢的朋友可以赶紧去超市买好食材,跟着我一起来学习这道美味的四季豆烧烤肠的制作方法吧。

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主料

辅料

  • 稻米油、食盐 :适量

具体步骤

  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解一
    第一步
    1.备料。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解二
    第二步
    2.四季豆对半撇成段,烤肠切片,香菇切片,蒜瓣纵向切几刀。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解三
    第三步
    3.热锅凉油小火煸香蒜瓣。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解四
    第四步
    4.下入香菇稍煸一会儿。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解五
    第五步
    5.下入四季豆煸炒约五分钟。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解六
    第六步
    6.下入烤肠煸炒约一分钟。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解七
    第七步
    7.加入适量盐开水翻匀盖盖焖两分钟左右关火,再闷一分钟即可。
  • 美味的四季豆烧烤肠的做法图解八
    第八步
    8.出锅喽!

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婉儿厨房

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四季豆烧烤肠 四季豆烧烤肠
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已被1943人参考

四季豆烧烤肠,是一道将四季豆和腊肠组合一起,用菜籽油简单烤制而成的美食。四季豆,是一年生的的豆科植物,含有丰富的膳食纤维,可以为人体提供足够的营养物质。它的食用……

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