美味的五谷杂粮粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.02 10:45

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主料

• 黑米 ：50
• 糯米 ：1小把
• 红豆 ：1小把
• 大米 ：50
• 燕麦 ：50
• 小米 ：50
• 绿豆 ：50

辅料

• 水 ：适量
• 冰糖 ：适量
• 花生米 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.分别称好食材（也可以每样都抓一把，不用管重量）
• 
  第二步
  2.加入水泡两个小时（这样米比较好熟）
• 
  第三步
  3.电饭煲内加入适量的水
• 
  第四步
  4.水开后放入花生米
• 
  第五步
  5.红枣提前洗净
• 
  第六步
  6.加入煮沸的锅内
• 
  第七步
  7.然后加入适量的冰糖，再闷一会至米熟烂就好啦

烹饪技巧

• 水的用量根据自己的喜好调整

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五谷杂粮粥

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包含食材

• 黑米
• 大米
• 高粱米
• 糙米
• 小米

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