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蔓越梅酸奶蛋糕
蔓越梅酸奶蛋糕

蔓越梅酸奶蛋糕

准备时间:30分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.07.11 05:23

每天都在减肥的困恼中度过的朋友们,每次看着各式各样的甜食摆在面前,但是有不敢轻易开吃的心态真的是会当场爆炸。但是你知道吗,蔓越梅酸奶蛋糕适量的进食居然没有热量,蔓越梅本身具有的酸涩有助于肠胃的吸收和蠕动,加上酸奶的低热量,两种低卡路里的食材搭配,只要在自制过程中减少糖类的放入,真正是减肥小仙女们的福音。

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主料

辅料

  • 柠檬汁 :5

具体步骤

  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解一
    第一步
    1.备好原料,提前把蔓越梅泡入朗姆中,两小时以上,可以使蔓越梅烤制后不干瘪
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解二
    第二步
    2.蛋黄和蛋清分离,注意蛋清中不要混入蛋黄,不然不易打发
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解三
    第三步
    3.蛋黄中加入酸奶,玉米油混合
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解四
    第四步
    4.蛋白分三次加入细砂糖打发,打到湿性发泡,可以提拉出小弯钩即可
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解五
    第五步
    5.低筋面粉,玉米淀粉过筛加入混合好的蛋液中,翻拌后取三分之一蛋白加入面糊翻拌,最后都倒入剩下的蛋白中,注意翻拌时不能画圈,不然会消泡
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解六
    第六步
    6.把翻拌好的面糊倒入模具,振出大气泡,撒上蔓越梅
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解七
    第七步
    7.放入提前预热好的烤箱,用水浴法烤制,烤盘中加入三分之一的热水,160度,烤60分钟
  • 蔓越梅酸奶蛋糕的做法图解八
    第八步
    8.烤好后,晾凉脱模,装盘即可

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柚子姑娘

柚子姑娘

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蔓越梅酸奶蛋糕 蔓越梅酸奶蛋糕
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蔓越梅酸奶蛋糕它的味道做出来还是非常的不错,而且你们大家都应该记住的就是我非常愿意再做的时候加上很多的,捞汁也可以在里面多加上一些蜂蜜,总之它的味道真的是特别的……

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