好吃的黑椒鸡肉锤

具体步骤

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  第一步
  1.鸡翅根洗净。
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  第二步
  2.从关节处剪开，将肉和皮向前推，成肉锤状。
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  第三步
  3.用竹签扎孔。
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  第四步
  4.加料酒，黑胡椒，奥尔良烤翅腌料抓匀。
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  第五步
  5.蒙保鲜膜放入冰箱腌制一晚。
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  第六步
  6.腌好的鸡肉锤摆在铺了锡纸的烤盘中。
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  第七步
  7.烤箱预热200度，中层，上下火烤20分钟。
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  第八步
  8. 期间取出刷料汁并翻面。
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  第九步
  9.烤好的鸡肉锤。