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美味的菠萝咕咾肉
美味的菠萝咕咾肉

美味的菠萝咕咾肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.08 02:44

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主料

辅料

  • 鸡蛋1个
  • 白砂糖适量
  • 白胡椒粉 :1
  • 番茄酱40
  • 面粉 :40
  • 生粉 :10
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 油 :250ml
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料,猪里脊切成2*2cm的颗粒,菠萝去皮后浸在盐水里半小时,柿子椒切小块
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解二
    第二步
    2.往切好的猪里脊粒中倒入适量的料
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解三
    第三步
    3.加入一小勺盐,1G白胡椒粉
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解四
    第四步
    4.打入一个鸡蛋,然后搅拌均匀
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解五
    第五步
    5.混合好面粉+生粉,掺拌均匀,让每一粒肉块上都包裹上一层干面粉。最好是一颗一颗的裹,比较费时,但是很均匀
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解六
    第六步
    6.第一次炸:锅中油七成热时,倒入颗颗分明的肉块,小火炸,变颜色了就可以捞出来了
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解七
    第七步
    7.第二遍复炸,炸至金黄就可以捞出来了
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解八
    第八步
    8.这是复炸后的样子,外酥里嫩
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解九
    第九步
    9.将用盐水腌过的菠萝切成小块
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十
    第十步
    10.调汁:取一小碗,放入番茄酱并加入100g水,10g淀粉,适量醋和白砂糖
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十一
    第十一步
    11.锅烧热后加入适量的油
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入番茄资酱汁。
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加入菠萝
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十四
    第十四步
    14.加入柿子椒
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十五
    第十五步
    15.放入炸好的肉丁
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十六
    第十六步
    16.翻炒至汤汁浓稠,均匀裹上料汁即可。

烹饪技巧

  • 食用新鲜菠萝时,先将菠萝用盐水浸洗,味道会更甜。炸肉的时候复炸后会外酥里嫩,可以当零食吃。

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