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家常菜蒜香南瓜苗
家常菜蒜香南瓜苗

家常菜蒜香南瓜苗

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.23 02:43

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主料

  • 南瓜苗 :500

辅料

  • 盐 :3
  • 蒜 :30
  • 食用油 :10

具体步骤

  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解一
    第一步
    1.材料:南瓜苗
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解二
    第二步
    2.材料:蒜
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解三
    第三步
    3.摘去纤维素的表皮,除去掉叶表面的茸毛
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解四
    第四步
    4.热锅,热油,煸蒜
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解五
    第五步
    5.放入洗干净的南瓜苗
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解六
    第六步
    6.放入盐,搅均匀,大火翻炒菜
  • 家常菜蒜香南瓜苗的做法图解七
    第七步
    7.出锅

烹饪技巧

  • 煸出蒜油,再放南瓜苗,放盐搅均匀,菜变色就出锅

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蒜香南瓜苗 蒜香南瓜苗
14
已被1701人参考

美味的蒜香南瓜苗,所谓蒜香就是把蒜放在油锅里边一下。然后算就会有很香的味道。用它炒菜会更加美味。蒜香味的东西有很多,比如蒜香茄子蒜香牛蛙,蒜香回锅肉等等。南瓜苗……

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