海参蛋炒饭

具体步骤

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  第一步
  1.主料：即食野生大海参2枚、米饭500克 配料：香葱、火腿适量，鸡蛋4枚 调料：盐2小勺
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  第二步
  2.即食野生大海参切成圈状
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  第三步
  3.香葱切葱末
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  第四步
  4.火腿切丁
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  第五步
  5.鸡蛋打入容器中并打散备用
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  第六步
  6.锅中烧油，油温7成热时将鸡蛋液入锅炒制成熟后盛出
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  第七步
  7.锅中再加油油温8成热时将米饭入锅炒制
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  第八步
  8.炒出香味后将火腿丁入撒入锅中炒制
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  第九步
  9.将之前炒好的鸡蛋也入锅炒制
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  第十步
  10.将海参圈入锅炒制2-3分钟，撒入盐2小勺调味
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  第十一步
  11.最后撒入香葱末即可盛出食用