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鲜活河蚬要在水盆中静置1-2天,让它将淤泥沙砾吐出。将河蚬里外冲洗干净,放入盆中。将蒜瓣拍扁去皮,切成碎末,平铺到河蚬上,再均匀撒上适量食盐,倒入适量食用油,放置蒸笼中大火蒸15-20分钟。出锅即可食用。河蚬不但可以作为中药的药材,有开胃、通乳、明目、利尿、去湿毒、治肝病、麻疹退热、止咳化痰、解酒等功效,还是极佳的食材。
加食盐时拨开一点位置加,切记不可将食盐洒在河蚬上,这样河蚬会有一些不开壳的
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