家常菜蒜蓉红薯叶

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.25 01:37

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主料

• 红薯叶 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：三瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1.红薯叶择去老梗、黄叶，洗净备用
• 
  第二步
  2.大蒜剥去外衣，切片
• 
  第三步
  3.加热锅子，热锅冷油，下蒜蓉爆香，待爆出香味，放入红薯叶快速翻炒，加适量的盐炒至红薯叶断生，即可出锅。

烹饪技巧

• 大火快炒，炒至断生即可出锅。

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