家常菜排骨炖海带

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.12 03:41

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主料

• 排骨 ：600

辅料

• 葱姜 ：适量
• 八椒 ：适量
• 海带 ：250
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 美味鲜酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.排骨剁块，葱切段姜切片
• 
  第二步
  2.海带切象眼片
• 
  第三步
  3.锅放油八椒排骨炒制
• 
  第四步
  4.排骨炒制发白放酱油炒制上色
• 
  第五步
  5.放水、海带、盐烧开去掉浮沫小火慢炖40分钟
• 
  第六步
  6.炖的排骨酥烂放鸡精盛入碗内。

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包含食材

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• 排骨

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