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好吃的苦瓜炒蛋
好吃的苦瓜炒蛋

好吃的苦瓜炒蛋

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.07.07 09:17

这道好吃的苦瓜炒蛋是我很喜欢吃的一道菜,里面的苦瓜虽然很苦但是口感还是很不错的,很清脆的,鸡蛋也很是很香的而且我们都知道鸡蛋的营养价值非常的高,含有丰富的蛋白质和氨基酸可以促进青少年的生长发育,和骨骼的增长。是一道居家必备的菜式。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 生油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.苦瓜去囊洗净后切片;鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液。
  • 第二步
    2.锅里放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入苦瓜。
  • 第三步
    3.加入适量盐调味后,再加入蛋液翻炒至熟即可。

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苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋
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苦瓜炒蛋是一道咸鲜口味的家常菜式,常见于各种饭店。它主要以苦瓜和鸡蛋作为主要的原材料,它主要以炒作为主要的制作工艺制作而成。这道苦瓜炒鸡蛋色泽鲜亮,颜色搭配均匀……

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