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自榨菜籽油
自榨菜籽油

自榨菜籽油

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.20 11:01

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主料

  • 油菜籽 :1500g

辅料

  • 榨油机 :1台

具体步骤

  • 自榨菜籽油的做法图解一
    第一步
    1.榨油机提前预热25分钟左右.
  • 自榨菜籽油的做法图解二
    第二步
    2.油菜籽加水淘洗干净,控干水分。
  • 自榨菜籽油的做法图解三
    第三步
    3.放入炒锅,我一锅炒750克。
  • 自榨菜籽油的做法图解四
    第四步
    4.开始大火翻炒,炒到油菜籽噼里啪啦的时候,要中小火翻炒,大约炒5分钟左右,手捻菜籽碎后呈金黄色时,出油最好。
  • 自榨菜籽油的做法图解五
    第五步
    5.炒好的油菜籽倒入容器。
  • 自榨菜籽油的做法图解六
    第六步
    6.油菜籽趁热倒进榨油机的油料漏斗,按下榨油机的启动开关,开始榨油,
  • 自榨菜籽油的做法图解七
    第七步
    7.油渣先出来,金黄的油从下面的出油口流出来了。
  • 自榨菜籽油的做法图解八
    第八步
    8.刚榨出来的油比较浑浊,倒入容器需要静置12小时以上,最好时间久一点,油会很清。

烹饪技巧

  • 炒油菜籽很关键,炒的火候合适,影响出油率的。开始大火翻炒,炒到油菜籽噼里啪啦的时候,要中小火翻炒,大约炒5分钟左右,手捻菜籽碎后呈金黄色时,出油最好。油菜籽要趁热榨,凉了会影响出油率的。

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