家庭版-苹果瘦肉粥

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.10.21 03:11

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主料

• 小米 ：50
• 大米 ：100
• 瘦肉 ：
• 苹果 ：一个

辅料

• 盐 ：少许
• 玉米油 ：少许
• 酱油 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.把大米、小米淘洗干净加入适量的清水，苹果去皮切细丝，煮成粥底
• 
  第二步
  2.要出一餐的份量 撒少许盐，加入瘦肉
• 
  第三步
  3.把粥煮开，瘦肉熟后，开最小火闷两分钟
• 
  第四步
  4.这就做好了，拿出宝宝平时用的小碗，撇开瘦肉片舀出粥
• 
  第五步
  5.晾凉到合适的温度就可以喂宝宝了

烹饪技巧

• 苹果切细丝，放入米中一起煲成粥，方便宝宝吃，由于宝宝才七个月，所以把肉切片，方便把肉撇开

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苹果瘦肉粥

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包含食材

• 苹果
• 大米
• 瘦肉
• 小米

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