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美味的菠萝咕咾肉
美味的菠萝咕咾肉

美味的菠萝咕咾肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.19 05:04

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 白醋 :30
  • 白糖 :40
  • 淀粉50
  • 番茄酱40
  • 盐 :3
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解一
    第一步
    1.菠萝对半切开
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解二
    第二步
    2.菠萝切块,肉切块。肉切块,用葱姜泡水腌制肉,肉里放少许盐,大约10分钟
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解三
    第三步
    3.锅里烧开水,焯菠萝
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解四
    第四步
    4.炒好菠萝备用,准备黄瓜片和干辣椒(最好用彩椒,颜色漂亮
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打散,淀粉放碗中备用。先将肉蘸上蛋液,再蘸淀粉,最后放盘中备用
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解六
    第六步
    6.大火将锅烧热,加多油,八成油温(油温一定要高)将肉放入炸(分次下肉)
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解七
    第七步
    7.炸好一遍再从新炸一遍(复炸)捞出控油
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解八
    第八步
    8.锅里少许油,下番茄酱翻炒
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解九
    第九步
    9.下白糖、醋、盐
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十
    第十步
    10.下肉,此时快速翻炒
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十一
    第十一步
    11.下菠萝
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十二
    第十二步
    12.下辣椒和黄瓜片
  • 美味的菠萝咕咾肉的做法图解十三
    第十三步
    13.翻炒出锅,淋明油

烹饪技巧

  • 做这道菜准备两口锅,一边焯水,一边炸肉。如果肉炸好再焯水,炸好的肉会变软,快手菜,一定要快速炒。

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