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南瓜口感软糯,味甜,可以保护胃粘膜,促进消化;羊肉能修复胃粘膜,促进脾胃消化。将腊羊肉放入南瓜壳中,蒸煮过后腊味香浓,腊羊肉咸中带着南瓜的甜,口感独特,肉质细嫩,相当爽口,是一道经典的腊味风味的煲菜。
1,腊味虽好但不能多吃防止过量摄入亚硝酸盐等有害物质。2,米饭最好选硬一点的。
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腊味金瓜煲是一道观赏价值非常高的一道菜,将小南瓜切开,中间挖干净备用,边缘要切得好看一点,再将腊羊肉放入其中与米饭一起蒸煮,南瓜具有丰富的纤维素,可以促进人体肠……
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