易做的蛋皮燕麦饭团

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.10.19 05:51

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主料

• 鸡蛋 ：1个
• 燕麦饭 ：1锅

辅料

• 即食海苔 ：适量
• 盐 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1.锅里煮好的一锅燕麦饭，稍微放凉备用。
• 第二步
  2.鸡蛋加少许盐打散均匀备用。
• 第三步
  3.锅里烧热蛋液摊成蛋皮。
• 第四步
  4.稍微放凉的燕麦饭用磨具固定出自己喜欢的图案或者直接用手捏出自己喜欢的饭团大小也可以。
• 第五步
  5.蛋皮分小块，合上海苔条装饰燕麦饭团即可。

烹饪技巧

• 1.本次介绍的饭团纯属燕麦饭捏的团子，喜欢层次口感的可以往里面包入其他个人喜爱的馅料。2.燕麦饭用磨具固定出自己喜欢的图案或者直接用手捏出自己喜欢的饭团大小也可以。

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蛋皮燕麦饭团

17

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蛋皮燕麦饭团都可以在里面放了。很多喜欢吃的大燕麦味药放在里面真的是非常的棒，如果你们愿意制作的话，也会发生很多的葡萄干或者是多加了一些核桃仁味道，吃起来都是很好……

包含食材

• 鸡蛋

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