营养早餐薄饼

具体步骤

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  第一步
  1.在面粉中加入适量开水
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  第二步
  2.用温水揉成面团，醒一会
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  第三步
  3.醒面空闲时间，准备好各种蔬菜。洗净切好
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  第四步
  4.将面团做成两个小剂子，然后在一个面团上涂抹适量的油
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  第五步
  5.在抹油的面团上放上另一个面团，然后擀成薄饼
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  第六步
  6.将薄饼放入电饼铛，当两面煎好后出锅
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  第七步
  7.将薄饼从中间撕开，然后可以卷上各种材料
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  第八步
  8.做好的薄饼，卷上各种蔬菜，或者鸡蛋，肉制品。营养又美味