美味的菠萝咕咾肉

具体步骤

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  第一步
  1.用刀背将猪里脊抉敲软成片状
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  第二步
  2.放适量的盐
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  第三步
  3.放适量的黑胡椒摸匀
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  第四步
  4.鸡蛋打成蛋液，将猪里脊浸入蛋液中
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  第五步
  5.再裹上面粉，放一旁待用
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  第六步
  6.油倒入锅中加热，倒入蔬菜，大火过油后即可捞出
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  第七步
  7.放入猪里脊煎，煎至表面金黄出锅
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  第八步
  8.平底锅加热，放入番茄沙司加热至冒泡
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  第九步
  9.倒入猪里脊
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  第十步
  10.再倒入蔬菜翻炒均匀即可