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虾皮炒西兰花
家常菜虾皮炒西兰花
家常菜虾皮炒西兰花

家常菜虾皮炒西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 08:55

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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 大蒜 ：2瓣
  • 盐 ：适量
  • 虾皮 ：适量

具体步骤

  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解一
    第一步
    1.西兰花洗净切成小块
  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解二
    第二步
    2.虾皮适量，洗净。
  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解三
    第三步
    3.西兰花过水。
  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解四
    第四步
    4.放入油，盐，和大蒜。
  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解五
    第五步
    5.待大蒜爆香了，放入过了水的西兰花炒。
  • 家常菜虾皮炒西兰花的做法图解六
    第六步
    6.大概炒2分钟后，在放入虾皮，在炒2-3分钟左右，放点鸡粉后，起锅。

烹饪技巧

  • 西兰花在过水的时候滴入几滴油。

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虾皮炒西兰花 虾皮炒西兰花
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