小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

羊腿炖萝卜汤
羊腿炖萝卜汤

羊腿炖萝卜汤

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.01 08:43

冬天真的好冷,明明就是喝羊肉汤的季节嘛!萝卜素有冬季小人参的说法,晚吃萝卜早吃姜,一生身体都健康。事实证明,萝卜能明显增强胃肠蠕动、加强消化。与本身具有益气补血,驱寒暖身的功效的羊肉进行搭配,做成冬季汤,真的是养生又养胃的明智之选啊!

更多详情
  • 1629人看过
  • 164
  • 收藏

主料

辅料

  • 白菜适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解一
    第一步
    1.羊腿肉300克加水里加料 煮二分钟
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解二
    第二步
    2.煮好后放清水里洗干净
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解三
    第三步
    3.然后加入炖锅时加入水加入姜葱片
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解四
    第四步
    4.加入大料大火煮开
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解五
    第五步
    5.然后转炖锅里先大火炖三个时
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解六
    第六步
    6.白萝卜去皮切刀
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解七
    第七步
    7.白菜切段
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解八
    第八步
    8.煮三个小时后加入白萝卜加入白菜接着炖1小时
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解九
    第九步
    9.加入盐
  • 羊腿炖萝卜汤的做法图解十
    第十步
    10.然后出锅,可以喝了

烹饪技巧

  • 冬天里的一碗暖汤喝的好美味

164

收藏

分享
茄子会说话

茄子会说话

共有459个成果

TA的其他成果

土豆饼
自制凉拌萝卜丝
老北京鸡肉卷(最好学做的)
自制热狗面包
焖茄子
美味的水煮新鲜花生
巧克力鸡蛋黄油饼干
家常麻辣小龙虾~夏天的味道
查看全部
羊腿炖萝卜汤 羊腿炖萝卜汤
1035
已被4258人参考

冬天就要来一碗香味四溢,冒着热气的汤来滋补你的胃。想要找到一款适合你的冬季美食?羊腿炖萝卜汤就对可以满足你。萝卜可以增强免疫功能,益肝明目,抗过敏。而羊肉最吸引……

包含食材
热门项目: