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美美厨房之蘸水包包菜
美美厨房之蘸水包包菜

美美厨房之蘸水包包菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.20 08:23

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主料

  • 包包菜 :400

辅料

  • 少许
  • 生抽 :半匙
  • 盐 :适量
  • 辣椒3个
  • 蒜 :3瓣
  • 味精 :少许

具体步骤

  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解一
    第一步
    1.辣椒放入炒锅里小火慢慢煸至焦黄后捞出放凉。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解二
    第二步
    2.把放凉的辣椒放入蒜臼里加少许的盐捣碎。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解三
    第三步
    3.把放凉的辣椒放入蒜臼里加少许的盐捣碎。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解四
    第四步
    4.把捣好的辣椒放入小碗里备用。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解五
    第五步
    5.包包放水里泡洗干净后用手撕成小块。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解六
    第六步
    6.煮锅烧开半锅水,放入少量的盐、放入撕好的包包菜焯烫熟。
  • 美美厨房之蘸水包包菜的做法图解七
    第七步
    7.把焯熟的包包菜捞入盘中,辣椒小碗里舀入半碗焯菜的汤汁,放少许味精搅匀后即可蘸食。

烹饪技巧

  • 焯烫蔬菜时,事先放一些盐,焯出来的蔬菜颜色更翠绿。蘸水的调制可以按个人的口味进行调制。

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