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家常菜凉拌藕片
家常菜凉拌藕片

家常菜凉拌藕片

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.12 03:32

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主料

  • 藕节 :一节

辅料

  • 辣椒粉 :两大勺

具体步骤

  • 家常菜凉拌藕片的做法图解一
    第一步
    1.今天见这节藕很新鲜就买回来。藕要买两边封口。要是有进水或者近泥就不好吃了哦。
  • 家常菜凉拌藕片的做法图解二
    第二步
    2.莲藕切片,厚薄均匀。
  • 家常菜凉拌藕片的做法图解三
    第三步
    3.辣椒粉放入干净的碗里。油烧开后放入蒜泥炒香。把油倒入辣椒碗。再烧开一次油,倒入碗内搅拌。反复三次,炸出辣椒的香味。
  • 家常菜凉拌藕片的做法图解四
    第四步
    4.将炸好的辣椒放入煮好的藕片。加入少量香油,盐,酱油,醋,搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 藕切片,厚薄均匀。水烧开后入锅大火煮五至八分钟。不要煮太久以免煮透煮烂。辣椒粉里要放入蒜提香。

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凉拌藕片 凉拌藕片
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凉拌藕片,最需要的食材就是新鲜的藕片了,而藕片中富含了丰富的营养素,而藕片还有很多的营养素,可以治疗一些元气不足,虚弱的人群,所以这一道凉拌藕片非常适合那些虚弱……

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