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美味的菠菜鸡蛋汤
美味的菠菜鸡蛋汤

美味的菠菜鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.16 11:47

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.菠菜洗净沥干,可以去掉根部分
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打到碗里
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.水开后放入菠菜
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.泡软即可捞起沥干备用
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.水开后倒入菠菜
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.水煮开后倒入鸡蛋
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解七
    第七步
    7.加入油盐,拌匀
  • 美味的菠菜鸡蛋汤的做法图解八
    第八步
    8.鸡蛋熟了即可

烹饪技巧

  • 菠菜不宜烹时间过长,否则其中的维生素C易遭破坏。菠菜要先洗后切,否则营养会大量流失。

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