营养丰富的牛奶鸡蛋羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:13

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主料

• 鸡蛋 ：1个
• 牛奶 ：200

辅料

• 炼乳 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好牛奶和鸡蛋
• 
  第二步
  2.将鸡蛋打入碗中
• 
  第三步
  3.倒入牛奶，和鸡蛋搅拌均匀
• 
  第四步
  4.锅内加入水，烧出热气后，放入牛奶鸡蛋液，上锅蒸
• 
  第五步
  5.从锅里拿出来放凉
• 
  第六步
  6.根据口味，加入适量的炼乳

烹饪技巧

• 如果天冷的时候把牛奶温一下再倒入鸡蛋中，做出的鸡蛋羹会更顺滑

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包含食材

• 牛奶
• 鸡蛋

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