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自制蛋白椰丝球
自制蛋白椰丝球

自制蛋白椰丝球

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.02 08:27

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主料

  • 椰丝 :80
  • 蛋白 :2个

辅料

具体步骤

  • 自制蛋白椰丝球的做法图解一
    第一步
    1.椰丝、低粉、奶粉、砂糖混合
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解二
    第二步
    2.蛋白打散
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解三
    第三步
    3.倒入蛋白
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解四
    第四步
    4.用手拌匀
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解五
    第五步
    5.搓小球
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解六
    第六步
    6.椰蓉里滚一圈
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解七
    第七步
    7.摆入烤盘
  • 自制蛋白椰丝球的做法图解八
    第八步
    8.150度,中层,上下火,20-25分钟

烹饪技巧

  • 混合后的椰丝团有点粘手,开始借助手套发现还不如用手方便。椰丝球不要太大,尽量大小一直,时间要够,要不不熟。

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