家常菜炒焖子

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.05 11:38

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主料

• 焖子 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 大葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 鸡粉 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买来的焖子，2元一斤
• 
  第二步
  2.电饼铛上刷油
• 
  第三步
  3.放上焖子块开始煎
• 
  第四步
  4.两面都煎下，煎的透明变软取出
• 
  第五步
  5.准备大葱和蒜
• 
  第六步
  6.锅中倒少量的油，放入葱蒜爆香
• 
  第七步
  7.倒入焖子翻炒
• 
  第八步
  8.撒上盐，鸡粉，搅拌均匀出锅

烹饪技巧

• 配上青椒炒更好，可惜我忘买了

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