自己做的红枣百合蒸南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.26 06:42

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主料

• 百合 ：20
• 红枣 ：50
• 南瓜 ：150

辅料

• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备原料：南瓜、百合、红枣
• 
  第二步
  2.红枣、百合分别用水提前浸泡
• 
  第三步
  3.南瓜去皮切合适的块
• 
  第四步
  4.将切好的南瓜按自己喜欢的方式摆放
• 
  第五步
  5.中间摆上泡好的红枣
• 
  第六步
  6.撒上泡好的百合
• 
  第七步
  7.入蒸锅，上汽蒸8分钟
• 
  第八步
  8.蒸出来汤汁与蜂蜜混合，淋在上面就可以了

烹饪技巧

• 1、喜欢甜一些的，可以在蒸的同时放入白糖2、如果有新鲜的百合更好。

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红枣百合蒸南瓜

16

已被1886人参考

红枣百合蒸南瓜主要是由南瓜和红枣和百合等原料制作而成的，吃起来口味香甜，且口感脆嫩，可以作为食疗的菜品，制作秘诀，各人所用炉具的火力不同，差不多时间可以打开锅盖……

包含食材

• 红枣

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