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家常菜宫保虾仁
家常菜宫保虾仁

家常菜宫保虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.14 11:58

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主料

辅料

  • 蛋清 :适量
  • 花椒适量
  • 油盐 :适量
  • 干红辣椒 :适量
  • 大蒜适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 水淀粉 :适量
  • 红尖椒 :1个
  • 生抽 :适量
  • 适量
  • 青椒1个
  • 小葱适量

具体步骤

  • 家常菜宫保虾仁的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解二
    第二步
    2. 鲜虾去皮后在背上剥开挑出虾线;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解三
    第三步
    3. 处理好的虾加入姜片、盐、蛋清抓匀腌制一下;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解四
    第四步
    4. 放入空气炸锅中180度, 10分钟,炸好的虾仁盛出备用;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解五
    第五步
    5. 再将核桃仁180度空气炸锅烤上5分钟, 中间晃动一下;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解六
    第六步
    6. 用4勺糖、3勺醋、1勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉调好宫保汁;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解七
    第七步
    7. 烧热锅, 放少许油,加入葱姜蒜,干红辣椒段、花椒粒煸炒;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解八
    第八步
    8.大料爆香后加入炸好的虾仁;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解九
    第九步
    9. 翻炒几下后下入宫保汁;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解十
    第十步
    10. 微微收浓后下入青红椒段;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解十一
    第十一步
    11. 最后出锅前放入准备好的核桃;
  • 家常菜宫保虾仁的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀后盛出装盘。

烹饪技巧

  • 1.鲜虾去壳后从虾背上剥开剔除虾线,加入盐和蛋清等腌制一下;放入空气炸锅中炸熟,如果没有可以放入油锅中炸熟;核桃仁先烘烤一下会更香;2.提前调制好宫保汁:4勺糖、3勺醋、1小勺盐、1勺生抽和适量的水淀粉,当然可以根据自己的口味适量增减;3.热锅凉油,先爆香大料,下入刚炸好的虾仁,翻炒几下后倒入准备好的宫保汁,让其收浓,再加入青红椒,翻炒几下后最后加入烘烤过的核桃仁翻炒均匀即可。

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