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营养的紫薯银耳汤
营养的紫薯银耳汤

营养的紫薯银耳汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解一
    第一步
    1.把紫薯先煮半熟待用
  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解二
    第二步
    2.银耳泡发后放入沙锅中煮半个小时
  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解三
    第三步
    3.期间把紫薯切成滚刀块
  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解四
    第四步
    4.银耳煮半个小时后加入紫薯再煮20分钟左右
  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解五
    第五步
    5.再搅拌一下银耳紫薯汤就做好了,紫薯本身就带甜味(如果嫌甜不够的话期间可以适量加入冰糖一起煮)
  • 营养的紫薯银耳汤的做法图解六
    第六步
    6.香甜的汤装碗即可,很浪漫的紫色

烹饪技巧

  • 1.银耳要事先浸一下,2.紫薯本身就带甜味,不放糖也可以(如果嫌甜不够的话期间可以适量加入冰糖一起煮)

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