香鲜至极的花生牛奶

准备时间:2小时

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.03 04:00

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主料

• 花生 ：一把
• 牛奶 ：3杯

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材。 最好用纯牛奶。量要多。 花生提前泡一两个小时。
• 
  第二步
  2.把花生连水一起倒入豆浆机中。
• 
  第三步
  3.倒入牛奶。加入适量凉白开，超过最低刻度线，不超过最高刻度线即可。
• 
  第四步
  4.盖上机头，插是电源，按湿豆键。
• 
  第五步
  5.20分钟左右，花生牛奶就好了。
• 
  第六步
  6.用细密的过滤网过滤一遍花生渣。
• 
  第七步
  7.营养美味新鲜的花生牛奶就做好啦。

烹饪技巧

• 花生提前泡开。用细密的过滤网过滤一遍花生渣，口感更好。

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花生牛奶

13

已被3369人参考

大家有没有吃过这个好吃的花生牛奶啊，是不是听着名字就感觉非常的新鲜有意思啊，小编第一次听说这个名字的时候也是闷了一下，这个牛奶花生怎么还会是自制的啊，这有意思了……

包含食材

• 奶粉
• 花生

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