美味的山药猪蹄汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.13 05:27

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主料

• 猪蹄 ：2个
• 淮山药 ：1根

辅料

• 姜 ：适量
• 小葱 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.猪蹄切段
• 
  第二步
  2.灼水
• 
  第三步
  3.灼好后捞出洗净
• 
  第四步
  4.加入葱姜
• 
  第五步
  5.加入水煮
• 
  第六步
  6.炖至猪蹄软时加入山药
• 
  第七步
  7.再次炖至山药边软加入盐
• 
  第八步
  8.即可开动

烹饪技巧

• 淮山药很容易熟，所以要先炖猪蹄

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山药猪蹄汤

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山药是一种非常好的保健食材，虽然他处理起来稍微有点麻烦，但是它的营养价值更被人们所看重，所以人们还是非常喜欢他的，而提起猪蹄，又是另外一种让人，非常舍不得放弃的……

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