红枣雪莲子银耳羹含有红枣的清香的味道，带着淡淡的甜味与银耳的清香，具有滋阴补阳的功效，其中雪莲子富含了胶原蛋白、氨基酸具有祛痰、抗菌活血、降血压等作用，银耳还有益气清肠、滋阴润肺的作用。并且具有补脾开胃的功效，又能增强人体免疫力。
现在的季节也可以放红糖哦。
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
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银耳
雪莲子
红枣
不吃方便面
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