登录 手机九州醉

m.zhms.cn

五彩杏仁沙拉
五彩杏仁沙拉

五彩杏仁沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.15 09:00

这道五彩杏仁沙拉颜色特别的好看,营养也特别的丰富,他的配菜特别自由,你可以根据自己的喜欢加各种蔬菜,如果觉得,沙拉酱里的热量高,你可以换成其他你喜欢吃的酱料,这样在美味的同时也控制了热量

更多详情
  • 2530人看过
  • 59
  • 收藏

主料

  • 小西红柿 :适量
  • 水杏仁 :1袋
  • 紫甘蓝适量
  • 红、黄、绿彩椒 :适量
  • 北极虾适量
  • 美国熟青豆 :适量
  • 黄瓜适量
  • 洋葱适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.所有原料洗净,红、黄、绿彩椒切丝、黄瓜切片、西红柿切开。紫甘蓝切丝,大家伙拌在一块堆。
  • 第二步
    2.橄榄油、盐、意大利香醋、黄芥末酱,洋葱粒,蜂蜜,盐,胡椒粉、牛至、拌匀成油醋汁。
  • 第三步
    3.将油醋汁淋在原料上即可。

59

收藏

分享
扁担小厨屋

扁担小厨屋

共有444个成果

TA的其他成果

美味红枣牛奶汤
东菱T12面包机试用报告:西梅面包
抹茶桂花栗子酥
浸渍金桔柠檬
诱人的火锅牛肉卷的做法
家常凉拌菜
虾酱鸡蛋炒豆腐
家常鸡肉咖喱饭
查看全部
五彩杏仁沙拉 五彩杏仁沙拉
784
已被2899人参考

五彩杏仁沙拉,五彩顾名思义值得就是黄瓜的绿色,紫甘蓝的紫色,圣女果的鲜红,北极虾的嫩红,洋葱的紫红五中色彩。形成了五彩杏仁沙拉的五彩,将五种素材洗净后切块混入一……

发表评论需要登录

评论