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自制水煮鱼片
自制水煮鱼片

自制水煮鱼片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.21 10:04

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 辣椒适量
  • 花椒适量
  • 香菜适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 自制水煮鱼片的做法图解一
    第一步
    1.草鱼切下的鱼身,斜刀切成鱼片
  • 自制水煮鱼片的做法图解二
    第二步
    2.入盘加少许盐
  • 自制水煮鱼片的做法图解三
    第三步
    3.加淀粉胡椒粉生抽等调味
  • 自制水煮鱼片的做法图解四
    第四步
    4.加淀粉胡椒粉生加入一只蛋清拌均放一会抽等调味
  • 自制水煮鱼片的做法图解五
    第五步
    5.锅里少许油放一些花椒小火煸香
  • 自制水煮鱼片的做法图解六
    第六步
    6.再倒入葱蒜辣椒和辣椒面爆香
  • 自制水煮鱼片的做法图解七
    第七步
    7.多炒一会麻辣味儿散出
  • 自制水煮鱼片的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的清水煮开
  • 自制水煮鱼片的做法图解九
    第九步
    9.加入豆芽
  • 自制水煮鱼片的做法图解十
    第十步
    10.再次煮开,尽量把豆芽一次煮熟
  • 自制水煮鱼片的做法图解十一
    第十一步
    11.把豆芽捞出入盆中
  • 自制水煮鱼片的做法图解十二
    第十二步
    12.余下的汤汁继续烧开,一片一片下入腌好的鱼片,当鱼片发白时就熟了,
  • 自制水煮鱼片的做法图解十三
    第十三步
    13.捞出放入豆芽的盆中
  • 自制水煮鱼片的做法图解十四
    第十四步
    14.锅底再倒入适量的油,再爆香一次花椒蒜沫辣椒等,出现少许红油时,
  • 自制水煮鱼片的做法图解十五
    第十五步
    15.趁热浇在鱼片上即可
  • 自制水煮鱼片的做法图解十六
    第十六步
    16.洒上香菜上桌就可以了

烹饪技巧

  • 这里的鱼片没有过油,这样更健康老人和孩子吃,炸花椒和辣椒时的火一定要慢火,不要太大会糊掉。

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水煮鱼片 水煮鱼片
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水煮鱼片制作很简单,在制作这道水煮鱼片的时候要选择新鲜的鱼,然后再把鱼清洗干净,拿姜去腥,鱼肉肉质鲜美细嫩,含有丰富的蛋白质,可以增强我们的机能,所以这道烧鱼片……

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