自制玉米排骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.12.14 05:58

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主料

• 甜玉米 ：2根
• 排骨 ：250

辅料

• 枸杞 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜片 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.玉米洗净去丝切段。
• 
  第二步
  2.姜切片，葱切段。
• 
  第三步
  3.排骨切小段用开水焯一下。
• 
  第四步
  4.锅中加入排骨及葱段、姜片和适量清水，大火烧开转小火煮1个小时。
• 
  第五步
  5.出锅前二十分钟加入玉米继续煮。
• 
  第六步
  6.出锅前五分钟加入泡好的枸杞及适量盐。

烹饪技巧

• 枸杞不要加的太早，会破坏它的营养成分。

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