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萝卜焖鸭
萝卜焖鸭

萝卜焖鸭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.30 08:47

萝卜焖鸭一道家常菜,营养价值极高,鸭肉滋补效果很好,里面有很多对身体有益的营养成分,萝卜的营养价值极高,有止咳祛痰等对人体有益的作用,两者做成的菜肴,荤素搭配,营养丰富,肉嫩汤滑,十分爽口,老少皆宜!

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主料

辅料

  • 生姜 :6片
  • 冰糖20g
  • 生抽 :3汤匙
  • 老抽 :1汤匙
  • 香葱 :4棵
  • 蒜头 :30g
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :2汤匙

具体步骤

  • 萝卜焖鸭的做法图解一
    第一步
    1.鸭子清洗干净,除皮后剁块
  • 萝卜焖鸭的做法图解二
    第二步
    2.香葱切段、生姜切片、蒜头去皮待用
  • 萝卜焖鸭的做法图解三
    第三步
    3.白萝卜去皮后,切块
  • 萝卜焖鸭的做法图解四
    第四步
    4.炒锅放油,烧热后加入蒜头、姜片炒出香味,再倒入鸭块煸炒
  • 萝卜焖鸭的做法图解五
    第五步
    5.鸭块炒香后,加入生抽、料炒匀
  • 萝卜焖鸭的做法图解六
    第六步
    6.加入冰糖、老抽、盐炒匀
  • 萝卜焖鸭的做法图解七
    第七步
    7.加入萝卜块炒匀
  • 萝卜焖鸭的做法图解八
    第八步
    8.砂锅烧热后,加入一汤匙油
  • 萝卜焖鸭的做法图解九
    第九步
    9.把炒香的鸭块、萝卜块放入 ,放入适量清水,大火烧开,改小火焖煮
  • 萝卜焖鸭的做法图解十
    第十步
    10.中途注意翻炒下,防止粘锅
  • 萝卜焖鸭的做法图解十一
    第十一步
    11.焖煮约30分钟,加入葱段即可关火

烹饪技巧

  • 口味重的可以加入大料一起焖,味道更好。

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爱做饭的老太

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