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蒜蓉通心菜
蒜蓉通心菜

蒜蓉通心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.03 09:10

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主料

  • 通菜 :250

辅料

  • 大蒜15
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 蒜蓉通心菜的做法图解一
    第一步
    1.买 回来的通菜,用盐水泡一会
  • 蒜蓉通心菜的做法图解二
    第二步
    2.叶子摘下做这道菜,梗另做别的菜
  • 蒜蓉通心菜的做法图解三
    第三步
    3.热油,放入蒜蓉,加入通菜叶,变软后放入盐,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 通菜用盐水浸泡,能把藏在里面的虫子泡出来。

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蒜蓉通心菜 蒜蓉通心菜
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清淡的营养的美食之蒜蓉通心菜,蒜蓉通心菜,一道清淡的家常菜,吃腻了大鱼大肉,来一点清淡的蔬菜也是不错的,像这道清炒菜,就很适合,但做这道的时候记得大火快炒,炒的……

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