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诱人的青菜汤
诱人的青菜汤

诱人的青菜汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.19 12:21

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 诱人的青菜汤的做法图解一
    第一步
    1.首先,在根部切掉一点底。把青菜叶一根根掰开来洗干净泥沙。然后浸泡15分钟,有淘米水最好泡淘米水。这是为了漂去菜农打的农药和杀虫剂。
  • 诱人的青菜汤的做法图解二
    第二步
    2.把菜捞起,沥干水分,在砧板上切片。
  • 诱人的青菜汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里倒油,烧6、7成热,先倒入青菜秆子翻炒几下。
  • 诱人的青菜汤的做法图解四
    第四步
    4.然后才放入青菜叶一起翻炒
  • 诱人的青菜汤的做法图解五
    第五步
    5.不要炒太久。炒几下就可以加上盐。
  • 诱人的青菜汤的做法图解六
    第六步
    6.然后倒入一汤盆的水
  • 诱人的青菜汤的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖焖煮一会儿。
  • 诱人的青菜汤的做法图解八
    第八步
    8.水开就马上关火、撒味精、起锅。一盆简单美味的青菜汤就完成了。新鲜的青菜吃起来好甜的呢^_^

烹饪技巧

  • 少油盐,不要煮太长时间。

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