小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常韭菜炒豆芽
家常韭菜炒豆芽

家常韭菜炒豆芽

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:02

  • 3434人看过
  • 997
  • 收藏

主料

辅料

  • 少许
  • 油 :适量
  • 花椒粉 :适量
  • 葱 :一棵
  • 川椒 :三个
  • 味精 :少许
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解一
    第一步
    1.韭菜洗净控干水分待用。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解二
    第二步
    2.豆芽洗净控干。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解三
    第三步
    3.葱姜切末,川椒切丝。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解四
    第四步
    4.锅中放油,油热后放葱末姜末爆香。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解五
    第五步
    5.放入川椒丝炝锅。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解六
    第六步
    6.放入绿豆芽,加少许花椒粉,大火翻炒。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解七
    第七步
    7.豆芽稍变色,马上倒入韭菜。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解八
    第八步
    8.加入适量盐,用筷子快速炒拌半分钟,关火,放适量味精拌匀。
  • 家常韭菜炒豆芽的做法图解九
    第九步
    9.出锅,装盘。

烹饪技巧

  • 1.这道菜对火候有要求,火要旺,快速翻炒时间不要太长,不能超过一分钟,否则菜会失去脆爽的感觉。2.盐要后放,放早了豆芽和韭菜都会出水。3.要想在短时间内翻炒均匀,我的方法是使用筷子^_^。4.绿豆芽性偏寒凉,吃多了容易寒凉败胃,烹调时配上一点姜丝或川椒丝,再搭配韭菜,中和了豆芽的寒性。

997

收藏

分享
热门项目: