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豆腐风味独特,制取简单方便,其是高蛋白低脂肪的属性更是广受年轻人喜爱,此外,它还能降血压血脂,是老幼皆宜的健康佳品。各色菌菇更是健康美味,其中风味功效,各有千秋。菌菇豆腐煲整体清淡纯净,香味淡雅。
菌菇类要提前清洗干净里面的沙土;多浸泡些时间。因为是煲汤,根部可以不用去除,多煲制一些时间会软化,如果不喜欢可以去除。豆腐非常容易吸味,当排骨和菌菇类的香味鲜味出来以后再加入,更加的好吃。
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