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口蘑鹌鹑蛋烧排骨制作不是很简单需要下功夫的一道菜肴,在挑选排骨的时候一定要选新鲜的排骨,不然煮出的口蘑鹌鹑蛋烧排骨不是很美味,鹌鹑蛋虽然体积很小,但是营养非常的丰富,比鸡蛋的营养高好几倍,选购鹌鹑蛋的时候一定要选择色泽鲜艳的,壳硬的。
一、炒排骨的时候不要炒太久,以免肉质太老;二、炒好后加入开水或者烫水,最好不加凉水,以免影响肉质口感;三、豆瓣酱、酱油、老抽都含盐,所以不加盐了。
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口蘑、鹌鹑蛋、排骨,你尝试过这三者的搭配吗?口蘑鲜美,鹌鹑蛋紧实,蛋香扑鼻,排骨更有饱腹感,营养搭配均衡,是一道可以作为家常菜肴的菜谱。在蛋白质的获得上占了上风……
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